Virginia Picó – Coaching Desarrollo Personal

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Las relaciones sentimentales no están exentas de sufrimiento, las heridas de la pasión nos vuelven cada vez más vulnerables. Hay personas más proclives a sufrir desengaños amorosos y encadenan frustraciones sin tomar conciencia del error que les lleva a reincidir en el mismo resultado.

Liberarse de la opresión de las repeticiones amorosas es posible sólo sí se toma conciencia del origen de las mismas y del mecanismo de conducta inconsciente que se repite.

Nuestra vida está llena de repeticiones en cada una de las cosas que hacemos. Los automatismos psíquicos cooperan entre sí y nos ayudan a simplificar nuestra existencia; la mente inconsciente se encarga de integrar y dirigir automáticamente lo que ya hemos aprendido, permitiendo así que nuestra parte consciente ponga la atención en situaciones novedosas o que requieren asimilación.

En el ámbito amoroso también reproducimos ciertos patrones repetitivos y conductas similares con distintas parejas. Nos atraen parejas similares por simple repetición! Estos esquemas inconscientes se generan en la infancia y la relación con nuestro entorno, por la experiencia personal y la necesidad de seguridad. La búsqueda de esa sensación de seguridad nos predispone a buscar personas, situaciones y sensaciones conocidas porque tienen “algo de familiar”. Leer el resto de esta entrada »

La búsqueda de pareja se ha vuelto, en los últimos tiempos, en una carrera de obstáculos, frustraciones, malas experiencias y equivocaciones reiteradas. A pesar que actualmente existen infinidad de opciones que favorecen el contacto con personas interesadas en iniciar relaciones sentimentales o de cualquier otra índole, también es cierto que este tipo de alternativas se convierten meramente en seleccionar o descartar perfiles varios sin tener ningún objetivo concreto.

Al no tener claro qué características buscas en tu futura pareja, las equivocaciones y las decepciones por tener grandes expectativas provocan el desencanto y, en muchos casos, desesperación por obtener siempre los mismos resultados negativos. De ahí que repitas ciertas frases, ¿cómo me pude fijar en una persona así? ¿siempre he de atraer al mismo tipo de persona? ¿qué no tengo yo que tengan otras/os? ¿cómo acabé con una persona tan diferente que yo? La respuesta a estas preguntas es la falta de autoconocimiento o de desarrollo personal, ya que no has fomentado tu capacidad de distinguir y comprender qué es lo que realmente estás buscando y así advertir quién te va a proporcionar más satisfacciones que no disgustos.

¿En qué me equivoco al escoger pareja?

Hay varios motivos pero los más habituales suelen estar relacionados con las carencias que aún no hemos solucionado y, como siempre, buscamos fuera alguien o algo que nos las completen. Leer el resto de esta entrada »

No tienes ni la más mínima idea, como la mayoría de otras cosas propias que ni tan sólo prestas atención. Eso sí, el ojo que no tenemos con nosotros mismos parece ser que lo tenemos con los ajenos y nos llenamos la boca criticando a diestro y siniestro supuestos problemas de los demás, y cuándo estos problemas son evidentes, como el que es drogadicto, alcohólico o maltratador, encima, nos creemos con la potestad de señalarlos con el dedo.
Pues bien, sólo deciros que uno no se hace adicto a una sustancia o a una persona, sino que te enganchas a la conducta adictiva. El adicto es una persona con grandes miedos e inseguridades que encuentra una salida, un alivio, una huida en la propia conducta adictiva. Soy tímido/a, inseguro/a.. pues me meto una pastilla, me emborracho o me meto coca. Mi vida me atormenta porque no sé qué hacer o todo me sale mal… quizás me ayude hincharme a pastillas psicotrópicas (esto es fácil solo es cuestión de ir al médico). Leer el resto de esta entrada »

Buscar pareja

El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es de verdad. (Antoine de Saint Exupéry) Leer el resto de esta entrada »