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Entradas con la etiqueta ‘amor’

CONFUSIONES AFECTIVAS

relaciones pareja, relación tóxica, amor

La capacidad para disfrutar del amor surge desde el criterio interno que hemos adquirido para elegir aquello que deseamos y gozarlo. Claro que, no todas las personas tienen claras sus prioridades acerca de lo que buscan en su posible pareja. Para averiguarlo es necesario, previamente, indagar en nosotros a través del auto-conocimiento, un requisito altamente imprescindible para funcionar con suficiente Inteligencia Emocional y evitar los fracasos amorosos. Leer el resto de esta entrada »

UN CLAVO NO SACA OTRO CLAVO

emparejamiento, segundas oportunidades, nueva pareja, cambio de parejaLa sociedad actual ha creado una forma especial de consumismo o canibalismo amoroso que consiste en “no permitirse sentir dolor” y en evitar la reflexión acerca de las causas, actitudes y responsabilidades respecto a la ruptura de la relación.  En vez de elaborar un duelo, que tan necesario es para aceptar la pérdida, muchas personas se lanzan, de forma irracional, a la búsqueda de alguien como la solución para olvidar al antiguo amor. Esa precipitación a buscar un sustituto/a para calmar el corazón y la mente herida no es la mejor solución, pero, entonces ¿por qué lo hacemos?

Los factores que nos empujan a actuar de esta forma desproporcionada tienen estrecha relación con las carencias personales de cada individuo, a cuánta más inmadurez emocional más tendencia a actuar de esta forma. Leer el resto de esta entrada »

LA INCOHERENCIA AMOROSA

amor, relaciones afectivas, pareja, compromiso, autoestimaLa elocuencia seduce a muchas personas pero, a veces, resulta sospechosa en boca de ciertos individuos. Es mucho más importante prestar atención a cómo dicen las cosas y no las cosas que dicen. Algunas personas defienden “a muerte” ciertas ideas con grandes planteamientos y discursos, ¿a qué conoces a algún político que lo practica?, pero esas ideas no se plasman en su propia vida, son incoherentes con lo que dicen y con lo que no hacen.

En el amor sucede algo parecido, existe una gran incoherencia con lo que se dice, se siente y se hace. Me dices que me quieres pero solo son palabras, los hechos no manifiestan el supuesto amor. Me dices que sientes hacerme daño pero vuelves a hacérmelo ante cualquier situación que no es de tu agrado. Ante los demás me tratas con total y absoluta devoción pero en nuestra intimidad me faltas al respeto y desautorizas mis palabras delante de los niños.

¿Cómo es posible llevar una relación de pareja madura cuando los miembros de la misma no tienen ni idea de gestión emocional? Leer el resto de esta entrada »

EL AMOR, ¿TIENE EDAD?

el amor tiene edad, parejas que se llevan años, diferencia de edadHoy en día proliferan más tipos de emparejamiento dónde la diferencia de edad ya no supone una barrera emocional. Quizás, por fin, se está consiguiendo romper con prejuicios sociales y se empieza a establecer una nueva consciencia en las relaciones amorosas.

Es verdad que los tiempos cambian y actualmente el cuidado del cuerpo está tan extendido que cualquiera puede acceder a frenar el paso de los años a golpe de tarjeta. Lo externo podemos ocultarlo pero de lo interno no puedes prescindir. Los prejuicios, lo vivido, lo aprendido, la madurez te acompañaran allá donde estés y con quien estés, y es preciso que tomes consciencia que igual de perjudicial es adentrar a alguien más joven a que siga tu camino, impidiendo que viva la ruta que le pertenece, cómo intentar seguir el camino del joven por unas andaduras que ya te resultan empinadas y  agotadoras. Leer el resto de esta entrada »

FALSOS SEDUCTORES

seducción, amor, enamoramiento, huidizoEl mito del amor romántico encarnado en personajes novelísticos como Don Juan o Casanova nos ofrecían un arquetipo de hombre libre, inalcanzable, seductor que manipulaba a su antojo a las doncellas débiles y dulces que caían prendidas ante sus dotes amorosas. Este arquetipo no se quedó en el siglo XIX sino que aún perdura actualmente dejando “cadáveres amorosos” allí por dónde pasa.

Este tipo de personas han sido objeto de muchos análisis para conocer mejor cuál es su comportamiento, qué esconden detrás de esa fachada de sobre-estima y cuál es la recompensa que obtienen. El resultado es desalentador, pero más vale conocer cuáles son sus características por si tienes la mala suerte de tropezarte con alguno de ellos.

Este síndrome de “donjuanismo” lo padecen en una gran mayoría hombres, personas insatisfechas personalmente, infieles por naturaleza y manipuladoras en crear falsas emociones. Su única motivación es conquistar de forma compulsiva, sentir la pasión de los inicios del cortejo. En la mayoría de los casos, el sentimiento amoroso hacia la otra persona es inexistente, al igual que las relaciones sexuales no son prioritarias para él, no es el típico ligón que solo busca saltar de cama en cama. Leer el resto de esta entrada »

NI ME DAS, NI ME DOY

Hay amores que desde su inicio se forjan desde la contaminación emocional. Dos personas que se encuentran en aquel momento de necesidad personal, sea cuál sea esa escasez: soledad, autoestima machacada, rechazo, frustración, agotamiento psicológico, problemas familiares, sentirse mayor, aburrimiento vital, experimentar nuevas experiencias, necesidad de sentirse querido…

Podríamos enumerar infinitas carencias vitales que aparecen, casi de la nada, en diferentes etapas de nuestra vida, y todas ellas con el único objetivo de enseñarnos a cubrir las necesidades por nosotros mismos, enfrentándonos a nuestros miedos más íntimos y reconstruir nuestra propia identidad. No somos lo que soy ahora, somos el resultado de un proceso de influencia generalizado, padres, familia, amigos, sociedad, mundo… Luchar contra todo lo aprendido no es fácil pero, en algún momento deberemos asumir nuestra propia responsabilidad. Leer el resto de esta entrada »

PAREJAS QUE HUYEN

huir, miedo al compromiso, romper relación, estilo afectivoUno de los estilos afectivos que proliferan más en la sociedad actual es el tipo “huidizo/a”. Seguro que más de uno os habréis encontrado con, un hombre o mujer, que se sentía enormemente enamorado y al cabo de un corto espacio de tiempo desapareció de tu vida sin darte la más mínima explicación. Este es el estilo afectivo huidizo. Mala suerte! Pero he de avisaros que, es más que posible, que os encontréis con este prototipo en más de una ocasión, así que más vale saber cuáles son sus características más comunes para poder pillarlos desde el primer momento.

Reconoceréis a este patrón de conducta por su estilo de vida autosuficiente, alardean de su independencia, de su autonomía, de no necesitar a nadie y de “buscarse la vida sin ayuda”. Esta característica acostumbra a encandilar a la mayoría de personas, puesto que dan una imagen de persona segura y con las ideas claras que es la panacea para cualquier deseoso de pareja fiable. Detrás de esa fachada de autosuficiencia se esconde un bajo nivel de confianza en los demás, no se fían, prefieren controlar la situación que entregarse a otra persona de la cual no se fían demasiado. La persona huye del compromiso emocional justificando que son personas libres y que no desean una relación clásica. Leer el resto de esta entrada »

SUFRIR POR AMOR

sufrir_por_amorLas rupturas sentimentales tienden a ser muy dolorosas. De nuestra mano está elegir convertir el dolor en un sufrimiento irremediable  con un sentimiento profundo de soledad, tristeza, incapacidad y falta de motivación o bien, transformar el dolor en sufrimiento productivo, tal como nos aconseja el psicólogo A. Bolinches : ” El sufrimiento productivo es la forma de sufrir en virtud de la cual la persona deja de sufrir porque aprende de lo que sufre”.

Claro que para llegar a este estadio de trascendencia psico-afectiva debemos aprender a expedir otros muchos problemas emocionales más cotidianos, y no todo el mundo está preparado ni creen que sea necesario. Pero no solo es necesario sino saludable con el fin de evitar caer en el mayor de los desconsuelos y la terribilidad más absoluta.

¿Por qué sufrimos tanto por la pérdida del amor?

El desamor duele, sentir el rechazo del otro/a, no saber si te quieren de verdad, la incertidumbre de un futuro que deseas pero que no llega..

Nadie nos enseñó a amar y tampoco a aceptar que no nos aman. Necesitamos sentirnos amados para proyectar a través del otro nuestra necesidad de aceptación. A través de la otra persona pretendemos reconocernos! Leer el resto de esta entrada »

¿Cuál es mi tipo amoroso?

El gran escritor francés Stendhal dejó escrito un libro titulado “Del Amor” en donde expone su famosa teoría sobre la cristalización amorosa y los cuatro tipos de amor.

De la cristalización amorosa hablaremos otro día. Ahora aquí comentaremos los tipos amorosos :

Amor-físico. Todo el mundo, menos el Papa y algunos cardenales, lo ha experimentado alguna vez en su vida, sobre todo en el Instituto y pistas de baile. Intenso, dulce , salvaje, instintivo. Hay quien se vuelve tarumba con este tipo de amor y de ahí no pasa.

Amor-pasión. El amor de las novelas románticas. Los amantes, envueltos en su felicidad, consideran esta unión como la culminación de sus existencias. Sienten que sus vidas están  predestinadas a encontrarse inevitablemente y para siempre.

Acostumbra a pasar, sin embargo , en este tipo de amor , que este fuego apasionado del que se alimenta, arde espléndido pero se consume rápido. Leer el resto de esta entrada »

¿QUIÉN SOY?¿QUÉ QUIERO? ¿CON QUIÉN?

pareja, amor, repetir pareja, enamoramiento, ejercicio para la parejaQuizás es el tema de siempre pero el más importante : el AUTOCONOCIMIENTO (cuánto más me conozca, entenderé que es lo que quiero y con quién compartirlo).

Si parto desde la base del desconocimiento propio, lo que voy a conseguir o atraer será siempre lo mismo.

Es importante realizar el aprendizaje de vida; plantearme por qué elegí a aquella pareja en aquel momento (¿cómo era yo en aquella época?, ¿qué buscaba en el otro/a? ¿qué carencias tenia?) y extraer la lección para no repetir lo mismo. Si reincides siempre en un tipo similar de pareja es porque TÚ no has evolucionado, no te has convertido en una persona adulta emocionalmente, quizás por este motivo es tan importante trabajar en lo que todos ya sabemos pero que muy pocos ponen en práctica, el AUTOCONOCIMIENTO.

Te invito a realizar un ejercicio de reflexión acerca de la PAREJA : Leer el resto de esta entrada »